| 極楽エステ付き海外ツァー海外でこころも体もキレイになっちゃいましょう |
・ツァー代金にエステ料込みでお得!
・ホテルの本格エステから地元の人たちの人気エステまでバリエーション豊富
・現地でエステ探しの手間要らず
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日頃の疲れやストレス解消&身も心もリフレッシュするにはエステが1番!という人も多いのでは? 海外でのエステはまた格別の気持ちよさ。豪華ホテルでの本格的なエステや、その国にならではの伝統的なマッサージなど種類も豊富。料金はツアー代金に含まれていて現地で予約するよりおトク。最近はカップルで体験できるエステもある。
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韓国(ソウル)汗蒸幕&アカスリなど
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汗蒸幕とは、薪を燃やして高温に熱したドームの中で身体を温める韓国式サウナ。麻の布を頭からすっぽりとかぶって入るのが特徴で、汗をたっぷりとかくことができる。シャワーですっきりと汗を流したらアカスリへ。最近では他にも美顔パックや指圧などさまざまなメニューが用意され、男性用の汗蒸幕も登場しはじめた。
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↑ドームの大きさはさまざま。室内は90〜110度とサウナ感覚の汗蒸幕
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↑暖かい石膏でパック、毛穴から老廃物を取り除く石膏パック
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↑ピンと張った木綿の糸にうぶ毛を絡ませて脱毛するうぶ毛取り
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台湾(台北)足ツボマッサージなど各種マッサージ
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元は病気の治療に用いられていたものを健康法に改良したという足ツボマッサージ。足の裏の各部位は全身の各部位に対応しているといい、押されて痛い部分で身体の弱っている部分を判断する。観光で歩きつかれた足のリフレッシュにもいい。そのほか、頭皮マッサージを兼ねたシャンプーや指圧など、各種マッサージも人気。
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↑どこがどう痛いかによって身体の状態がわかる足ツボマッサージ
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↑指圧マッサージの方法も多彩。ダイナミックに足踏みのマッサージも
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↑高圧シャワーなども使いながら頭皮をしっかりマッサージする台湾式シャンプー
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腰痛や肩こりに効果バツグンといわれるタイ式マッサージ。指圧、ストレッチ、整体を融合させた伝統的なマッサージで、呼吸に合わせてゆっくり時間をかけて行う。アクロバティックな体勢になることもあるが、心地よい刺激で痛みは伴わない。施術後は全身スッキリ。
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↑マッサージに合わせて深く呼吸すると効果的なタイ式マッサージ
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約5000年にもわたってインドに伝わる、さまざまな医療法を体系化したものがアーユルヴェーダだといわれている。それぞれの体質を知った上でマッサージを施し、身体を癒してゆく。本格的なメニューでは、マッサージだけにとどまらず食生活やヨガなどの運動が組み込まれていることもある。
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↑あたためたオイル(ゴマ油)を頭や身体にたらすのも施術のひとつ
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| バリ島 マンディルール |
単なる美容ケアだけじゃない アジアのエステ&マッサージ |
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オイルマッサージ+ルルール(あかすり)+フラワーバスを組み合わせたインドネシアの伝統的なトリートメントマッサージ。アロマオイルの香りでリラックスしたら、スクラブクリームで全身パック。そして花いっぱいのお風呂に入ればお肌はツルツルピカピカ!
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↑アロマの香りを吸い込んで、身体の中からもリフレッシュできそうなマンディルール
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伝統的なマッサージの中には、本来医療行為からはじまったもの、民間伝承の健康法であるものが少なくない。また、マッサージの中には古くからの言い伝えがこめられていることも。美容ケアのためのものとして女性に人気のマッサージも、現地では男性が施術を受けることもある。単なるリフレッシュケアだけにとどまらない、奥の深い文化なのだ。
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↑本格的アーユルヴェーダでは医師が事前に問診を行い、体質を判断する

↑花を浮かべたお風呂に入るのは、花が邪気を寄せ付けない神聖なものとされているからだとか
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| ハワイ ロミロミ |
南太平洋 水上コテージやビーチサイドで! |
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ハワイに古くから伝わる「癒し」のテクニック。オイルを使ってリズミカルに身体をマッサージするが、あくまでもセラピストが人を癒すのではなく、自然界のエネルギーがセラピストを介して癒してくれる、という考え方。本来はハワイ王家の人間のエネルギーを引き出すための儀式だったものが、近年マッサージとして確立した。
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↑本来は秘伝の技術だったロミロミ。手の内側の柔らかな部分を使ってゆったりマッサージする
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フィジーやタヒチなどの南太平洋リゾートにも各種マッサージが。水上コテージやビーチリゾートで受けることが多く、美しい海を眺め、波音を聞きながらの極上マッサージについウトウト…なんていうシアワセも。環太平洋地域ではロミロミに近い文化があり、人の手でゆったりと癒すマッサージが主流だ。
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↑ヒルトン・モルディブ・リゾート&スパ・ランガリ・アイランド のスパルーム。カップルで施術を受けることもできる。
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